tievajām – NELASĪT!

sīpolu zupa 13 dienu diēta Dukāna diēta badošanās neēšana pēc 18:00 rīsu diēta kefīra diēta ābolu diēta ēst pēc mēness fāzēm notievēšanas tējas kapsulas kuņģa piepildīšanai un pat recepšu zāles, kas nomāc apetīti – ooo JĀ ēst tiešām negribējās! Ārprāts, ko tik cilvēks ar sevi nedara! Sarakstu varētu papildināt ar vēl daudzām diētām, bet tās … More tievajām – NELASĪT!

SALDUMU DIĒTA!

Es tiešām cenšos sevi iegrožot un “pareizāk” ēst! Tiešām cenšos! Cik sanāk, tas jau ir cits jautājums! Kā nekā jau 1,5 mēnesi 3-4 x nedēļā dodos pūst un elst 1,5 stundu! Lai arī ar sportu vienmēr esmu bijusi uz smagu JŪS! Es tiešām eju un vēl neesmu pametusi! Paldies Move it,Sigulda biedrenēm vēl mēnesi kopā … More SALDUMU DIĒTA!

37 kaloriju braunijs

Receptes mani atrod īstajā laikā un brīdī! Šo recepti man ieteica pamēģināt un receptes nosaukums vienkārši ieintriģēja!Kā arī sakrita vieni no galvenajiem maniem gatavošanas priekšnosacījumiem pēc kuriem izvēlos receptes:1) ātrums, 2) samērā maz sastāvdaļas vai nu vismaz viegli nopērkamas – nav jāmeklē specializētos veikalos un 3) atbilst manai gatavošanas pakāpei – iedomātām spējām! 37 kalorijas … More 37 kaloriju braunijs

BULCIŅAS, kuras var ĒST!

Tikko ceptas maizītes no krāsns, smarža, vēl karstas, ka nemaz nevar pieskarties, bet tā gribās un būs tik garšīgas! Ja varētu ēst katru rītu svaigus kruasānus, siermaizītes, pekanriekstu maizītes no Narvasena (trīs, jo tā ir lētāk!;), tad vēl kāds maziņš macaroon no Franču maiznīcas! Tā būtu pasaka, ja tā varētu katru dienu! VAR jau! Vienīgi … More BULCIŅAS, kuras var ĒST!