IZAICINĀJUMS SEV! 30 dienas BEZ SALDUMIEM

#30dienasbezsaldumiem Nav nekādas pirmdienas, nākošās nedēļas. Nebija pat laika apdomāt, kādi svētki ir par vidu! Uz izaicinājumu mani pierunāja – nē, laikam jāsaka piedāvāja pamēģināt dēls (11 gadi)! MOTIVĀCIJA Piekritu, jo gribu sakustināt mazliet vielmaiņu. Pēdējos 6 mēnešus eju uz treniņiem 3 x nedēļā, apkārtmērs samazinājies, bet TAS cipars uz svariem spītīgi spirinās pretim! Zinu … More IZAICINĀJUMS SEV! 30 dienas BEZ SALDUMIEM

#15 eksperiments – bērnības garša GOGEL MOGELS

Cik izturīga ir mūsdienu jaunatne? Sagribējās kaut ko ļoti saldu, nu dikti saldu un atcerējos par gogel-mogeli! Jāiepazīstina sava jaunatne ar kaut ko no mana 20. gadsimta! GOGEL-MOGELS RECEPTE 1 personai 1 olas dzeltenums 1 ĒDK cukura Sasit olu krūzē, pieliec cukuru un maisi ar KAROTI, kamēr masa paliek gaiši dzeltena un biezāka. *man gan … More #15 eksperiments – bērnības garša GOGEL MOGELS

ŠOKOLĀDES DESA – nav jācep, nav jāvāra!

Svētki bez desas nav svētki! Šokolādes desa viennozīmīgi ir viena no manām bērnības garšas atmiņām!   To var pagatavot pat vairākas dienas iepriekš. Vienīgi ir risks, ka desas būs apēstas jau līdz svētkiem!;) Šoko desu var nest kā ciemakukuli, ēst svētkos un tā lieliski garšo pie kafijas pēcsvētku rītā. Ņamma!  RECEPTE sagatavošana ~ 20 minūtes … More ŠOKOLĀDES DESA – nav jācep, nav jāvāra!

100 cukura cepumi

Krāsainie cepumi aizgāja uz URRĀ, skolas tirdziņā! JĀ! atkal viena vieta, kur jāpierāda sevi ar izdomu! ;) Lai skolas tirdziņam būtu saturs, izlēmām par labu misijai – par visu cepumu naudu nopirkām sarkanos Dr.Klauna degunus! Lai piesaistītu vairāk “pircēju”, cepām dikti krāsainus cepumus! IZDEVĀS! CUKURS, CUKURS, CUKURS – cenšos to lietot mazāk katru dienu līdz … More 100 cukura cepumi

SALDUMU DIĒTA!

Es tiešām cenšos sevi iegrožot un “pareizāk” ēst! Tiešām cenšos! Cik sanāk, tas jau ir cits jautājums! Kā nekā jau 1,5 mēnesi 3-4 x nedēļā dodos pūst un elst 1,5 stundu! Lai arī ar sportu vienmēr esmu bijusi uz smagu JŪS! Es tiešām eju un vēl neesmu pametusi! Paldies Move it,Sigulda biedrenēm vēl mēnesi kopā … More SALDUMU DIĒTA!