Katram sava pirmdiena un 1.janvāris! Katrs līdz lēmumam nonāk savā laikā, kad sākt un ko sākt! Jo, ja kāds teiks, ka tā ir pareizi, tad vismaz man iestājas pretreakcija jeb spīts – es pati zināšu, kas ir pareizi un, ko Tu vispār mani māci, ne!? Mana pirmdiena pienāca jūlija trešdienā, kad uzsāku savas 30 dienas … More BEZ CUKURA SPAMS! 60 diena!
#30dienasbezsaldumiem Nav nekādas pirmdienas, nākošās nedēļas. Nebija pat laika apdomāt, kādi svētki ir par vidu! Uz izaicinājumu mani pierunāja – nē, laikam jāsaka piedāvāja pamēģināt dēls (11 gadi)! MOTIVĀCIJA Piekritu, jo gribu sakustināt mazliet vielmaiņu. Pēdējos 6 mēnešus eju uz treniņiem 3 x nedēļā, apkārtmērs samazinājies, bet TAS cipars uz svariem spītīgi spirinās pretim! Zinu … More IZAICINĀJUMS SEV! 30 dienas BEZ SALDUMIEM
Kūka 1-gadnieka dzimšanas dienā bez cukura un olām! Pirmā dzimšanas diena bērnam ir kaut kas īpašs! Mazie ir izauguši un neticas, ka pagājis jau 1 gads! Varētu skatīties un brīnīties kā no maza kunkulīša ir izaudzis viņš-mazais ar saviem smiekliem, zinātkāri, raksturu un nezin kāpēc mazliet atgādina kaķi, kas dara un iet, kur pašam tīk:), … More Dzimšanas dienas kūka 1-gadniekam!
sev un savējiem 