SALDUMU DIĒTA!

Es tiešām cenšos sevi iegrožot un “pareizāk” ēst! Tiešām cenšos! Cik sanāk, tas jau ir cits jautājums! Kā nekā jau 1,5 mēnesi 3-4 x nedēļā dodos pūst un elst 1,5 stundu! Lai arī ar sportu vienmēr esmu bijusi uz smagu JŪS! Es tiešām eju un vēl neesmu pametusi! Paldies Move it,Sigulda biedrenēm vēl mēnesi kopā … More SALDUMU DIĒTA!

Kolektīvais sports!

“Pastāvēs, kas mainīsies!” JĀ, Raini! Nemaz nav viegli mainīties, saņemties un uzdrošināties! Vieglāk ir darīt visu kā līdz šim! Tici man! Ja ir nolemts kaut ko mainīt, labāk nemaz nesāc! Labi nebūs, bet pārvarēt sevi tomēr ir to vērts!!! Atkal un atkal! Katram savas pārmaiņas! Man tas ir SPORTS! Kas mani pazīst zina vai vismaz … More Kolektīvais sports!