Es lepojos ar SEVI! Jā ar sevi, šoreiz ne ar Tevi, ne ar ģimeni, bet šoreiz beidzot pati par SEVI! Izaicinājums man ir kā sava veida gavēnis, kad Tu kaut ko izturi, esi ar sevi, rūdi savu raksturu izturēt līdz galam un priecāties par to! Kas vēl priecāsies, ja ne pats, jo visi citi jau … More 15.diena 30-15=15 zaļie kokteiļi
Ja no rīta nav izdzerts kokteilis, kaut kas jau sāk pietrūkt un prasās! Bet sataisīt kokčiku tiešām nav problēma! Var ielikt sastāvdaļas un tikmēr arī uzkrāsoties no rīta! Galvenais laika plānošana;) RECEPTE ZEMEŅU KOKTEILIS 2 saujas spinātu 1 banāns 2 krūzes zemenes 2 krūzes mandeļu piens *recepte 2 porcijām IZNĀKUMS jau otro dienu mandeļu piena vietā … More 14.diena 30-14=16 zaļie kokteiļi
Pirmdiena ir labākā izaicinājuma diena, jo no atsūtītajām receptēm izvēlos garšīgāko un piektdienai atliek, kas atliek-visi labumi nevar būt piektdienai;) Kas var būt labāks par MELLENĒM, tikai mellenes! RECEPTE MELLEŅU KOKTEILIS 2 saujas spinātu 2 banāni 2 apelsīni 1 krūze mellenes 1 krūze mandeļu piens IZNĀKUMS neskopojos ar mellenēm, tad nu krāsa arī ir nevis “simpātiski” … More 13.diena 30-13=17 zaļie kokteiļi
Šodien kokteilim sava dziesma, jo pelēks laiks un krāsa tā atgādina “Opus Pro” dziesmu – ROZĀ, jo spinātiem brīvdiena! Tikai mans dziesmas izpildījums aizbiedētu pat kaķus! Tomēr dziesma atgādina bērnību, laikam visu laiku lija lietus:) RECEPTE “ROZĀ LIETUS” KOKTEILIS 1 krūze jogurts (liku BIO lakto) 1/2 krūzes auzu pārslas 1/4 krūzes mandeles (izmērcētas, blanšētas) 1 … More 12.diena 30-12=18 zaļie kokteiļi
Čia-sēklām pienākusi kārta jau ātrāk! SimpleGreenSmoothies meitenes skatos, ka sūta 5 receptes visai nedēļai nevis 7! Lai neatkārtotos, skatījos pati kādas receptes, bet izvēlēties ir tik grūti no lielā klāsta + jāpiemeklē recepte tam, kas ir mājās! RECEPTE “ČIA-MIA” KOKTEILIS 2 saujas spināti 1 krūze mandeļu piens 2 banāni 1 tējkarote čia-sēklas IZNĀKUMS rīt jāpieliek klāt … More 11.diena 30-11=19 zaļie kokteiļi
Nu jau atkal var baudīt kokteili bez avokado;) Steidzīgajiem lielisks kokteilis no rīta, pusdienās vai vakariņās! Pēc izaicinājuma zinu, ka pamēģināšu kokteiļus arī ar sev jaunatklājumu čia-sēklām, kā arī auzu pārslām! RECEPTE “MANGO” KOKTEILIS 240 ml spināti 240 ml kale 470 ml ūdens 470 ml mango 240 ml ananāss *recepte 2 personām IZNĀKUMS kale atkal nav … More 10.diena 30-10=20 zaļie kokteiļi
Izskatās, ka neesmu vēl gatava eksperimentiem-labāk jāpieturas pie receptēm! Sacīts darīts, bet te šodienas orģinālā recepte. RECEPTE MANGO KOKTEILIS 240 ml spināti 240 ml kale 470 ml ūdens 470 ml mango 240 ml ananāss IZNĀKUMS kale man nebija, tāpēc atkal spinātiem ir pārsvars, kā arī ananasu vietā ieliku AVOKADO! Kur man prāts! GARŠA avokado smarža un garša … More 9.diena 30-9=21 zaļie kokteiļi
Šodien cerēju, ka kokteilis būs garšīgs, kā nekā vīnogas ir klāt, un kaut kas mazliet citādāks kā ierastajos kokteiļos: mango, persiki, banāni. RECEPTE VĪNOGU KOKTEILIS 470 ml spināti 240 ml kokosriekstu ūdens 470 ml vīnogas 240 ml persiki IZNĀKUMS vīnogas, ja tās varētu nopirkt ne tikai bez kauliņiem, bet arī bez mizām būtu ļoti labi! Dzēriens … More 8.diena 30-8=22 zaļie kokteiļi
Lieldienu 4-dienu ceļojumam pa Kurzemi viss izdarīts! Naktsmītnes atrastas un norezervētas, programma ar dažu kurzemnieku palīdzību izplānota, bet beigās, ieraugot laika prognozi, visu vēlējos tikai ATCELT! Kā jau pieklājīgais latvietis, man nepatīk melot un izdomāt attaisnojumu, lai atceltu nakstmītnes (liekas, ka mani pieķers melos un nepratīšu izlocīties + tūrisma profesionālim tā neklātos!) Tapa PLĀNS B, … More Kā interesantāk ceļot ar bērnu?
Lai uztaisītu zaļo kokteili tiešām nav nepieciešams ilgs laiks. Jābūt tikai visām sastāvdaļām mājās! Vakardien viss tika sapirkts visai nedēļai, bet Latvijā laikam jāsagatavojās šādam pasākumam 2 nedēļas iepriekš, jo mango, ananāsi, bumbieri & co ir vēl nedēļu jānogatavina! RECEPTE PERSIKU KOKTEILIS 470 ml spināti 470 ml ūdens 350 ml persiki 120 ml avenes 1 … More 7.diena 30-7=23 zaļie kokteiļi
sev un savējiem 